Hemen hemen herkesin az da olsa kilo problemi vardır. Ama çoğumuz bunu umursamayıp bu konu hakkında bir uğraşta bulunmayız. Ama ilk başta biraz fazla olan kilo zamanla artabilir ve sizin için kritik bir sorun haline dönüşebilir. Fazla kilo kalp, tansiyon ve şeker gibi hastalıklara sebep olabilir. Ayrıca kalp ve damar hastalıkları riskini de arttır. Fazla kilolu insanlarda kireçlenme ve bel ağrıları daha çok olur. Fazla kilo hamilelik süresinde sizi daha çok zorlar ve fazla kilolu kişilerin ameliyatları daha tehlikeli olur ve ameliyat sonrası yara iyileşmesinde gecikme olabilir. Sizde azda olsa fazla kilolarınızdan kurtulmaya bakın. Fazla kilolarınızdan da bu sitede dolanarak kısa sürede çözüm bulacağınızdan eminiz :)
Search
Kategoriler
Popular Gönderiler
-
Yetişkin bir insan günde sporsuz ortalama olarak 2000-2500 kalori civarı yakar. Buda insandan insana değişiklik gösterebilir. Metabolizma ...
-
Bunun zor bir hesaplama şekli yada herhangi bir formülü yok aslında. Kısaca 1 kilo vermek için yaklaşıl 7500 kalori yakmalısınız. Şöyle d...
-
Hemen hemen herkesin az da olsa kilo problemi vardır. Ama çoğumuz bunu umursamayıp bu konu hakkında bir uğraşta bulunmayız. Ama ilk başta ...
-
Metabolizma hızı yüksek olan kişiler düşük olanlara göre gün içerisinde daha fazla kalori yakar. Metabolizma hızımız özellikle diyet zaman...
Blogger tarafından desteklenmektedir.
Copyright ©
Güncel Sağlık Platformu | Powered by Blogger
Design by SimpleWpThemes | Blogger Theme by NewBloggerThemes.com
Design by SimpleWpThemes | Blogger Theme by NewBloggerThemes.com